pimientos rellenos de tortilla

Pimientos verdes fritos rellenos de tortilla de patata y salmorejo

INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS

 

Salmorejo

 

  • 500 gr de tomates maduros
  • 1/2 diente de ajo pequeño
  • 60 gr de a.o.v.e
  • 10 gr de vinagre de jerez
  • 3 gr de sal
  • 90 gr de pan blanco
  • 20 gr de pimiento rojo

 

Pimientos rellenos

  • 3 patatas nuevas
  • 4 huevos
  • sal
  • 2 pimientos verdes italianos
  • 1/2 cebolla
  • aceite de oliva .v.e.

 

PROCESO DE COCINA

Poner todos los ingredientes del salmorejo en un recipiente y dejarlos un par de horas en el frigorífico. Triturar y reservar.

Quitarle el rabo a los pimientos y las semillas del interior. Pochar las patatas troceadas en aove hasta que estén tiernas. Por otro lado sofreír la cebolla hasta que esté ligeramente coloreada. Poner la patata pochada y escurrida en un bol con la cebolla y añadir los huevos batidos y la sal. Rellenar los pimientos con esta mezcla y freír en abundante aceite caliente para que cuaje el huevo y se frían los pimientos.

leche frita con chocolate y cerezas

Leche frita con cremoso de chocolate y cerezas estofadas

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

Leche frita

  • 2 litros de leche
  • 6 huevos
  • 300 gr de azúcar
  • 220 gr de maicena
  • 2 palos de canela
  • 1 piel de limón

Cerezas estofadas

  • 200 gr azúcar
  • 200 gr agua
  • 200 gr cerezas trituradas
  • 450 gr cerezas en cuartos

Cremoso de chocolate

  • 225 gr de leche
  • 225 gr nata
  • 120 gr de yemas
  • 75 gr azúcar
  • 25 gr de cacao
  • 4 gr de hoja de gelatina
  • 250 gr de cobertura de chocolate

PROCESO DE COCINA

Leche frita

Hervir la leche con la canela y la cascara de limón. Por otro lado batir el huevo con el azúcar y añadir la maicena. Seguidamente verter la leche infusionada sobre la mezcla de huevo, azúcar y maicena. Poner al fuego hasta que hierva sin dejar de mover. Verter en una bandeja con papel sulfurizado , enfriar y cortar. Pasar por harina y huevo batido antes de freír en aceite caliente. Pasar por azúcar y canela antes de emplatarlo.

Ganache de chocolate

Hacer una crema inglesa (calentar leche y nata. Mezclar las yemas con el azúcar. Cuando hiervan los líquidos, mezclar con la mezcla yema-azúcar y volver al fuego. Calentar hasta los 85º removiendo de vez en cuando, colar), después añadirle la gelatina hidratada y por ultimo verterlo todo sobre la cobertura. Enfriar.

Cerezas estofadas

Hacer un almíbar con el agua y el azúcar, añadir la mitad de las cerezas en cuartos y el puré de cerezas. Cocinar y al final añadir la otra mitad de las cerezas.

brocheta de frutas y tocino de cielo

Brocheta de fruta de temporada con tocino de cielo

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

Tocino de cielo

  • 10 yemas de huevo
  • 250 gr de azúcar
  • 250 gr de agua

 

Brochetas

  • 1 manzana
  • 1 melocotón
  • sandía
  • melón
  • cerezas
  • ciruelas

 

PROCESO DE COCINA

Para el tocino de cielo 
Hacer un almíbar con el azúcar y agua hasta llegar a 115º. Dejar que enfríe un poco y añadir a las yemas batiendo. Poner en un molde y cocinar al baño maría hasta que cuaje. Dejar enfriar a temperatura ambiente 30 min y después meter en la nevera para consumir bien frio.
Para las brochetas
Lavar y trocear la fruta de temporada. Hacer las brochetas.

de albahaca para decorar y colocarlas en los platos listos para servir la sopa bien fría.

BROCHETA DE LANGOSTINOS AL AJOPIMENTÓN CON ARROZ BASMATI Y SALVAJE DE ESPARRAGOS VERDES

INGREDIENTES 2 PERSONAS

  • 60 gr de arroz basmati
  • 40 gr de arroz salvaje
  • 16 langostinos
  • 1 diente de ajo
  • 1/4 de vaso de vino fino de jerez
  • 1 cucharadita de pimentón dulce de la Vera
  • 4 espárragos verdes
  • aceite de oliva v.extra
  • sal

 

 PROCESO DE COCINA

Pelar los langostinos y poner en una bandeja con el vino fino de jerez, el ajo picado, aove, pimentón y sal. Dejar un par de horas para que tomen bien el sabor del aderezo.

Cocer en un cacillo con agua hirviendo el arroz basmati durante 8 min, enfriar y escurrir. Cocer en otro cacillo el arroz salvaje durante 20 min y 5 min más de reposo dentro del agua sin fuego. Enfriar, escurrir y mezclar con el basmati.

Cocer las puntas de espárragos en agua hirviendo 30 seg y reservar. Cortar los tallos de los espárragos y saltear en un poco de aove, después añadir los arroces y un poco de sal.

Pinchar los langostinos en las brochetas y cocinar en una sartén bien caliente con un poco de aove.

CALDO DEL PUCHERO CON HIERBABUENA

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

• 500 gr de garbanzos.
• 250 gr de jarrete de vaca o ternera.
• ½ pollo o gallina.
• Huesos de jamón (mientras mejor sea el jamón, mejor es el caldo!!!)
• Huesos salados de costilla y espinazo de cerdo (le quitamos el exceso de sal bajo el grifo)
• ¼ de costillar de cerdo.
• 1 papada de cerdo.
• 1 trozo de tocino de cerdo
• 1 puerro (parte blanca)
• 2 zanahorias (peladas)
• 2 patatas (peladas)
• 1 nabo pequeño (pelado)
• 5 litros de agua + 1 litro(remojo garbanzos)
• 1 manojo hierbabuena.
PROCESO DE COCINA
En la víspera de la elaboración del puchero ponemos los garbanzos en remojo con agua fría.
Para empezar, introducimos los ingredientes en una olla alta, teniendo en cuenta que la verdura quede arriba. La potencia del fuego medio-alta. Retirar la espuma constantemente para que el caldo quede limpio. Cuando rompa a hervir, bajamos la potencia del fuego a medio-baja. A la hora aproximadamente miramos la verdura y si está cocinada la sacamos.
Continuamos la cocción del resto y a las 2h 30min – 3h sacamos las carnes y los garbanzos. Toda la verdura y la carne la reservamos para otras recetas (croquetas, ropavieja, pringá). Probamos el caldo y si aun no está lo concentrado que queremos lo dejamos reducir hasta que esté a nuestro gusto.
Al servirlo, ponemos unas hojas de hierbabuena en la taza y vertemos el caldo caliente.
COMENTARIOS
¡¡YA HUELE A FERIA!!
Este próximo fin de semana (previo a la feria de Abril) en las casas de los más feriantes seguro que no falta una olla de puchero de la que dar buena cuenta durante toda la próxima semana.
En feria se come, baila, bebe y………TAMBIEN SE TRABAJA!! No hay mejor bebida reconstituyente para aguantar la jornada laboral, tras haber pasado la tarde-noche en la feria, que este sabroso y energético caldo. Curiosamente, la hierbabuena además de aromatizar y refrescar tiene propiedades estimulantes y analgésicas.

Mejillones al vapor con crema de curry, manzana y jengibre

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

Crema de curry, manzana y jengibre

  • 500 gr de patata
  • 1 chalota
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 trozo de jengibre
  • Caldo de pescado o agua
  • 1/2 manzana verde (granny Smith)
  • Curry
  • Cilantro fresco
  • Sal

Mejillones al vapor

  • 1,5 kg de mejillones frescos
  • 1 limón
  • Pimentón dulce y picante
  • Laurel

 

PROCESO DE COCINA

Para la crema de curry, manzana y jengibre
Ponemos en un cacillo un poco de aove y rehogar la chalota. Cuando esté dorada, añadimos la patata cortada en cachelos, el jengibre pelado y troceado y cubrimos con agua o caldo de pescado. Cuando la patata esté cocida espolvoreamos el curry, añadimos la manzana y metemos unas hojas de cilantro. Trituramos.
Para los mejillones al vapor
Ponemos en una olla los mejillones con el limón partido en cuartos, el laurel y un poco de pimentón dulce y picante al gusto. Tapamos la olla y ponemos al fuego hasta justo el momento en el que empiecen a abrirse los mejillones. Entonces los separaremos de la concha y los ponemos en una brocheta para poder mojarlos en la crema de curry.

Pechuga de pato, arroz integral cremoso con quinoa y manzana

INGREDIENTES PARA 3-4 PERSONAS

Arroz integral cremoso con quinoa

  • 150 gr. de arroz integral con quinoa + 4 cereales
  • Caldo de pollo ( 3 veces el volumen del arroz + quinoa)
  • Aceite de olive v.e.
  • Nata 35% m.g. (igual que el volumen del arroz + quinoa)
  • 200 gr. de setas (las que estén de temporada o de cultivo)
  • Sal, pimienta.
  • 50 gr de vino blanco (1/2 vaso pequeño)
  • Mantequilla y queso curado para rallar

Otros ingredientes

  • 400-500 gr de pechuga de pato
  • 1 manzana verde (Granny Smith)

 

PROCESO DE COCINA

Para la pechuga de pato
Calentar la sartén y dorar la parte de la grasa de la pechuga de pato, dar la vuelta y dorar también. Meter al horno tanto tiempo como nos guste el punto de la carne.
Para el cremoso de arroz-quinoa y cereales
Poner en un cacillo un poco de aove y saltear las setas troceadas, mojar con un poco de vino blanco y cuando evapore el alcohol introducir los cereales. Añadir el caldo de ave (3 partes del volumen de los cereales) y una parte de nata. Dejar cocinar hasta que se evapore todo el líquido, en ese momento apartar del fuego y añadir unos trozos pequeños de mantequilla, mover y rallar el queso. Sal y pimienta molida al gusto.
Montaje del plato
Poner el cremoso de cereales con el pato y unos trozos de manzana verde (Granny Smith).
Comentarios
La mezcla de cereales utilizados (arroz integral + quinoa+ trigo+ centeno + cebada+ avena) son fuentes de fibra y proteínas. La quinoa tiene el doble de fibra que la mayoría de otros cereales y además tiene una elevada capacidad saciante.

Bizcocho de aceite de oliva con cabello de ángel, castañas en almíbar y crema de café

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

Bizcocho de aceite de oliva

  • 70 gr huevos (1 y ½ aprox)
  • 70 gr harina de repostería
  • 70 gr azúcar
  • 70 gr aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cucharadita pequeña sal
  • 1/2 cucharadita pequeña de levadura

Crema de café

 

  • 225 gr de leche
  • 225 gr nata
  • 1 cucharada de café soluble
  • 4 yemas
  • 75 gr azúcar

Castañas en almíbar

 

  • ½ kg de castañas
  • 1 clavo
  • 250 gr de azúcar
  • 1/2 litro de agua
  • ½ rama de canela

Cabello de Ángel

 

  • 1/2 calabaza de cidra madura
  • Almíbar (agua y azúcar a partes iguales)
  • 1/2 limón

 

PROCESO DE COCINA

Para el bizcocho
Montar  los huevos con el azúcar hasta que tripliquen su volumen. Añadir los polvos (harina, levadura y sal) y mezclar con una paleta de abajo hacia arriba. Verter en un molde que tendremos untado con mantequilla y un poco de harina espolvoreada (para que podamos desmoldarlo). Introducir en el horno (que tendremos precalentado) durante 9 min a 180º.
Para la crema de café
Calentar leche, nata y café soluble. Mezclar las yemas con el azúcar. Cuando hiervan los líquidos, mezclar con la mezcla yema-azúcar y volver al fuego. Calentar hasta los 85º removiendo de vez en cuando. Colar y enfriar.
 
Para las castañas
Pelamos las castañas en crudo (las liamos en papel film y la metemos en el microondas unos 10-15 seg). Ponemos en una cacerola el agua con el azúcar, la canela y el clavo. Cuando se disuelva el azúcar añadimos las castañas y dejamos cocer unos 50 min aprox (hasta que estén tiernas).
Para el cabello de ángel
Ponemos la calabaza cortada en trozos a cocer en agua abundante hasta que esté bien tierna. Pelarla y quitar las pepitas. Escurrir el exceso de agua de la cocción.
A continuación ponemos al fuego el almíbar (la misma cantidad que el peso escurrido de la calabaza). Dejamos cocer hasta que al cogerlo con una cuchara podamos hacer un hilo entre el almíbar y nuestro dedo. Añadimos la pulpa de la calabaza y la ralladura de limón. Dejamos cocer hasta que el almíbar esté espeso.

Lomo de cerdo a la sal con champiñones y ciruelas pasas

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS

Para el lomo a la sal

  • 1/2 lomo de cerdo a la sal
  • Ralladura de ½  limón
  • 4 hojas de laurel
  • 1 kg sal gruesa
  • Mezcla de hierbas secas (hinojo, mostaza,   albahaca, perejil, pimienta, romero, tomillo, orégano, salvia, lavanda y mejorana)
  • Aceite de oliva virgen extra


Para los champiñones y ciruelas pasas

  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 cebolla
  • 200 gr de champiñones
  • 80 gr de vino oloroso
  • 40 gr ciruelas pasas
  • 375 gr agua

 

PROCESO DE COCINA

Para el lomo a la sal
Cubrir el fondo de la bandeja de horno con la sal. Colocar el laurel encima de la sal, el lomo que previamente hemos embadurnado en la mezcla de especias y aceite. Cubrir de sal totalmente. Espolvorear con agua la “montaña de sal” y apretar con las manos un poco. Precalentar el horno a 220º y cuando lo tengamos meter la bandeja con el lomo durante 20-25 min. Pasado este tiempo rompemos la sal y sacamos el lomo.
Para los champiñones y ciruelas pasas
En una sartén con el aove se pone el diente de ajo laminado a dorar, después la cebolla en julianas. Dejamos que tome color y añadimos los champiñones y el vino oloroso. Dejamos que evapore el alcohol e incorporamos las ciruelas pasas y el agua. Esperamos que hierva y retiramos del fuego a los 5 min de empezar a hacerlo. Apartamos un poco de esta elaboración y la trituramos para utilizarla como salsa.
Emplatado
Cortar el lomo en láminas finas y acompañar de la salsa y la guarnición.
Comentarios
El champiñón es el hongo más cultivado del mundo, bajo en calorías y rico en fibra.
Las ciruelas pasas son un excelente estabilizador natural del sabor, impiden el sabor a recalentado en guisos de carne y se utiliza como sustituto de la grasa en la platos con carne picada y carnes horneadas. ¡Ojo! Las ciruelas son ricas en fibra y en sorbitol, lo que en exceso puede “estimular” nuestro intestino.

Acedías en papillote con salsa de pimentón y papa arrugá

INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS
Acedias en papillote

  • 8 acedias o lenguados pequeños
  • 2 rodajas de limón
  • 2 hojas de laurel
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • papel de aluminio

Salsa de pimentón

  • aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 pimiento verde
  • 1 tomate maduro
  • 2 rebanadas de pan
  • 1/2 cucharada pequeña de pimentón dulce
  • 1 vaso de caldo de pescado
  • 1/2 cucharada pequeña de comino molido
  • sal

Papa arrugá

  • 6 patatas pequeña
  • agua
  • sal

PROCESO DE COCINA
Para las acedías
Poner las acedias dentro del papel de plata (separadas y en grupos de 2-4 und) y aderezar con el aceite, sal, laurel y el limón en rodajas. Cerrar el papel de plata por arriba y por los laterales dejando espacio entre el papel y el pescado. Cocinar durante 8 min en el horno a 180º (dependiendo del tamaño del pescado)
Para la salsa de pimentón
En una sartén freír el pan, reservar. En ese aceite freír los ajos, después añadir el pimiento verde y por último el tomate. Después incorporar el pimentón y rápidamente el caldo de pescado. Por último la sal, el comino y el pan frito. Cuando hierva triturar.
Para la papa arrugá (versión microondas)
Pinchar las patatas 3-4 veces con un cuchillo. Ponerlas en un recipiente de plástico, echar agua hasta la mitad de la altura de la patata y añadir sal abundante sobre ellas. Meter en el microondas a máxima potencia hasta que esté blanda la patata y arrugada (al menos 12min)